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第十六章 修炼第三天

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    第十六章 修炼第三天 (第2/2页)

联通肺的阴经,就叫手太阴肺经。

    在十二经络中,其中分布于胸腹,上肢,手掌一面,和下肢内侧这一面的叫阴经,而分布于背部,头面部,上肢背面,和下肢外侧一面的就叫阳经。

    位于胸腹中央线的叫任脉,位于背部中央线的叫督脉。

    任脉由会阴部起,由腹部上行,直到下唇,共有24个穴位。

    督脉由尾闾部起始,由脊背上行,直到上唇,共有28个穴位。

    在手臂上有三条阳经,统称手三阳经,都是从手走向头部,腿上有三条阳经,统称足三阳经,都是从头部走向脚。

    在手臂上有三条阴经,统称手三阴经,都是从胸走向手,腿上有三条阴经,统称足三阴经,都是从脚走向胸部。

    手三阴经分为手太阴肺经共11个穴位,手少阴心经,共9个穴位,手厥阴心包络经9个穴位,分别简称为肺经,心经,心包经。

    足三阴经为足太阴脾经21个穴位,足少阴肾经,27个穴位,足厥阴肝经,14个穴位,分别简称为脾经,肾经,肝经。

    手三阳经为手太阳小肠经,19个穴位,手少阳三焦经,23个穴位,手阳明大肠经,20个穴位,分别简称为小肠经,三焦经,大肠经。

    足三阳经,为足太阳膀胱经,67个穴位,足少阳胆经,44个穴位,足阳明胃经,45个穴位,分别简称为膀胱经,胆经,胃经。

    而任脉是阴脉之海,督脉是人的阳脉之海。

    人这十四经络的气血运行是首尾相接,循环往复的。

    虽然他们的气血运行都是相通的,但是每一条经络每一个穴位都是没有真正的打通的,连接他们循环往复的不过是人的气血,由气血去带动人体的基本生理活动功能。

    而修真则是真正的由内而外的将自身的穴位打通,通过引气入体的方式,将灵气带入到身体内的每一个穴位之中,不断的贯穿,充实,洗精伐髓,精益求精。

    如能成功打通任督二脉的第一个穴位,就算是达到了炼气期一层的水平。
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