返回

第七章:赚钱(求追读)

首页
关灯
护眼
字:
上一章 回目录 下一页 进书架
最新网址:m.cxzz958.com
    第七章:赚钱(求追读) (第1/3页)

    第二天,天气晴朗。

    艾斯背着单肩包再次来到常青森林外围,还是昨天那个地方。

    “出来吧,喵喵。”

    光芒闪现,喵喵身影显现,梳了梳胡须,发出“喵”的一声轻叫。

    “喵喵,先做热身运动。”

    艾斯将单肩包挂在树上后,走到喵喵身边。

    “知道了喵。”

    喵喵学着艾斯的动作,不一会儿便感觉身体发热,就好像泡热水澡一样暖暖的,十分舒服,喵喵脸上不由露出惬意的表情。

    艾斯做下腰动作时恰好看到这一幕,不由莞尔一笑。

    虽然他理论一套套的,但是训练精灵还是大姑娘坐花轿头一回,昨天有些操之过急,许多方面都没有准备充分,就比如这个热身运动。

    做好热身运动,不仅能提高剧烈运动的效率,同时能保护自身的关节、韧带和肌肉不会容易受伤。

    而且大量运动后,必定会大量出汗,需要补充水分、电解质、葡萄糖等等,艾斯今天包里装满了运动后所需的营养物。

    莫约五六分钟后,艾斯感受身体微微发热,吐出一口浊气,平复了下呼吸后,对着喵喵说道:“准备好了吗?”

    “喵~”

    喵喵点点头。

    艾斯咧嘴一笑:“跑。”

    话音刚落,他就猛地窜出去。

    喵喵这次无论是身体上还是心理上都已经做好了准备,起跑速度丝毫不比艾斯慢,紧紧跟在他身旁。

    喵喵在流氓喵喵团伙的日子里,几乎每天被肉店老板追着跑,或许用两只脚跑速度不算特别快,但是体力方面绝对是没问题的。

    冲刺了五六个来回,喵喵速度开始慢了下来。

    十个来回,喵喵感觉呼吸难受,脸色变得涨红,但它咬紧牙坚持。

    第十一个来回…十二个来回…达到了昨天的十三个来回…超过了,第十四个来回…十五…十六…十七…

    艾斯和喵喵气喘吁吁,佝偻着背慢吞吞的走着,口干舌燥,感觉喉咙就好似着火了一般。

    “先休息一下。”

    艾斯挺起身子,短短几个字就用了他十几秒时间。

    “喵~~”

    喵喵也是有气无力的回应他。

    

    (本章未完,请点击下一页继续阅读)
最新网址:m.cxzz958.com
上一章 回目录 下一页 存书签